为帮助教师有效应对新时代的复杂挑战、培养积极的心态，6月18日下午，江苏大学心理健康教育与指导中心慕亚芹教授作题为《BANI时代的压力管理之道与术》专题讲座，京江学院全体教职工参加讲座。讲座由江苏大学教师教育学院秦鑫鑫主持。

讲座深入剖析了在BANI时代下，教师如何修炼韧性、涵养积极心态这一核心课题。慕亚芹教授系统讲解了如何与压力共舞，引导教师科学认识压力本质、精准识别压力来源并掌握有效管理之道。她强调要通过培育成长型思维、建立积极认知模式、践行感恩之心与利他行为，点亮内在能量。

本次讲座为京江学院的教师们提供了宝贵的心理支持与行动指南，有效助力其提升应对复杂挑战的能力，以更稳健、更从容的姿态拥抱BANI时代的机遇与考验。（撰稿单位：人力资源部/图片来源：综合办公室）