讲座主题：超越原生家庭，活出精彩自我

专家姓名：陆菁

时间：  2026年10月30日14:00

地点：  学术交流中心第四报告厅

主办单位：人力资源部、工会委员会

讲座内容简介：

我们每个人既是原生家庭的继承者，又是孩子原生家庭的缔造者。本次专题讲座将以此为切入点，引导我们看见自身内在模式，走出困顿的心理局限；读懂中小学孩子的发展特点，放下完美父母的执念，学习做“刚刚好”的父母。先安顿自我、活出自我，再以稳定的状态滋养下一代，缓解家庭与职业双重压力，实现个人成长。

主讲人简介：

陆菁，女，医学硕士，副教授，江苏大学心理中心副主任，现为中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册心理师，中国心理卫生协会首批注册心理咨询师，国家二级心理咨询师，江苏省心理卫生协会理事（大学生心理危机干预专业委员会委员），江苏省社会心理学会理事（心理健康与咨询专委会委员），江苏省心理学会大学生心理健康专业委员会委员，江苏省莫愁心理咨询公益联盟成员，镇江市心理学会理事。

曾获评江苏省大学生心理健康教育突出奉献奖、先进工作者、江苏省心理学会优秀抗疫志愿者，江苏省大学生心理危机预防与干预研究中心优秀热线志愿者，镇江市大学生心理健康教育先进个人，江苏省首届心理健康教育“精彩一课”教学比赛一等奖，江苏大学第四届十大“感动江大人物”、优秀共产党员等荣誉。